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Session Printemps 2026

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Aéro Cuisses Fesses Abdos
Aérobie
Centre des Ormeaux
14 sept. · Lundi · Jour, Soir
Cardio en Douceur
Aérobie
Centre Loisir JNT
14 sept. · Lundi · Matin
Club de marche
Santé et mieux-être
10 sept. · Jeudi · Matin
Conditionnement physique
Aérobie
Centre des Ormeaux
14 sept. · Lundi · Jour
Danse aéro tonus
Aérobie
Centre des Ormeaux
7 sept. · Lundi · Matin
Danse aéro tonus
Aérobie
Centre des Ormeaux
9 sept. · Mercredi · Matin
Danse aéro tonus – Prolongation
Aérobie
Centre des Ormeaux
7 déc. · Lundi · Matin
Danse aéro tonus – Prolongation
Aérobie
Centre des Ormeaux
2 déc. · Mercredi · Matin
Le Café des Possibles – Participe Présent
Santé et mieux-être
Centre Loisir JNT
14 sept. · Lundi · Jour
Méditation et détente NOUVEAUTÉ
Santé et mieux-être
Centre Loisir JNT
14 sept. · Lundi · Soir
Pilates NOUVEAUTÉ
Aérobie
Centre Loisir JNT
15 sept. · Mardi · Jour, Soir
Pound Fit NOUVEAUTÉ
Aérobie
Centre Loisir JNT
17 sept. · Jeudi · Soir
Stretching et étirements
Aérobie
Centre des Ormeaux
15 sept. · Mardi · Jour
Stretching et étirements
Aérobie
Centre des Ormeaux
17 sept. · Jeudi · Matin
Tabata pour tous
Aérobie
Centre des Ormeaux
15 sept. · Mardi · Jour, Soir
Tai Chi intermédiaire-avancé (24 mouvements)
Santé et mieux-être
Centre Loisir JNT
15 sept. · Mardi · Matin
Viactive Lundi à St-Louis-de-France
Viactive
Centre Thérèse-Morin
7 sept. · Lundi · Jour
Viactive MERCREDI à St-Louis-de-France
Viactive
Centre Thérèse-Morin
9 sept. · Mercredi · Matin
Viactive MERCREDI au centre des Ormeaux
Viactive
Centre des Ormeaux
9 sept. · Mercredi · Jour
Viactive MERCREDI au centre des Ormeaux
Viactive
Centre des Ormeaux
9 sept. · Mercredi · Jour
Viactive Spécial Tabata Senior
Viactive
Centre Loisir JNT
14 sept. · Lundi · Jour
Viactive VENDREDI au centre JNT
Viactive
Centre Loisir JNT
18 sept. · Vendredi · Matin
Yoga avec chaise
Santé et mieux-être
Centre Loisir JNT
14 sept. · Lundi · Jour, Matin
Yoga avec chaise
Santé et mieux-être
Centre Loisir JNT
18 sept. · Vendredi · Jour
Yoga avec chaise
Santé et mieux-être
Centre des Ormeaux
8 sept. · Mardi · Matin
Yoga et pilates avec chaise – Prolongation
Aérobie
Centre des Ormeaux
7 déc. · Lundi · Matin
Yoga et pilates avec chaise – Prolongation
Aérobie
Centre des Ormeaux
2 déc. · Mercredi · Matin
Yoga Matinal pour tous
Santé et mieux-être
Centre Loisir JNT
16 sept. · Mercredi · Matin
Zumba Fitness
Aérobie
Centre Loisir JNT
14 sept. · Lundi · Jour
Zumba Fitness
Aérobie
Centre Thérèse-Morin
9 sept. · Mercredi · Soir
Zumba Gold
Aérobie
Centre Loisir JNT
15 sept. · Mardi · Matin
Zumba Gold
Aérobie
Centre des Ormeaux
8 sept. · Mardi · Matin
Zumba Gold
Aérobie
Centre des Ormeaux
10 sept. · Jeudi · Matin
Zumba Gold Toning
Aérobie
Centre Loisir JNT
17 sept. · Jeudi · Matin
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