Retraite épanouie et CentreJNT — programme Automne 2026, à Centre Loisir JNT, Les mardis, 10 h 00 – 12 h 00.

GRATUIT

Insctiption obligatoire

Et si votre retraite devenait l’une des périodes les plus épanouissantes de votre vie ?

Le programme RÉEL (Retraite Épanouie Et Loisirs), conçu à l’Université du Québec à Trois-Rivières, vous aide à transformer votre temps libre en véritable source de sens, de vitalité et de satisfaction.

À travers huit ateliers dynamiques, vous apprendrez à mieux connaître vos besoins, vos aspirations et vos capacités, afin de choisir des activités qui vous correspondent réellement. Appuyé sur les recherches en loisir, vieillissement et psychologie positive, RÉEL vous offre des repères concrets pour construire une retraite active et alignée avec qui vous êtes aujourd’hui.

Ce programme s’adresse à vous si :

• Vous souhaitez faire des choix de loisirs qui ont du sens
• Vous aimez réfléchir, apprendre et échanger en groupe
• Vous êtes disponible pour participer aux huit ateliers et réaliser de courts exercices entre les rencontres, sans pression de performance

Votre retraite ne se subit pas. Elle se crée.

• Programme: Automne 2026
• Catégorie: Santé et mieux-être
• Sous-catégorie: Activités gratuites centre JNT
• Prix: 0.00 $
• Places restantes: 2
• Horaire: Les mardis, 10 h 00 – 12 h 00
• Âge: 16+
• Responsable: Marie-Christine Savard
• Début: 2026-09-15 14:00
• Fin: 2026-11-03 17:00

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Réservez votre place pour l'activité retraite épanouie et centrejnt au Centre de loisirs JNT à Trois-Rivières.